Esta combinación nos permite ayudar en muchos tipos de procesos:
Físicos: Dolores de espalda, cervicales, lumbalgias, ciáticas, problemas articulares y de movilidad, etc.
Psicosomáticos: tristeza, depresión, falta de motivación, problemas de adaptación, baja autoestima, estrés y sus consecuencias etc.
Mantenimiento de la salud: los tratamientos de shiatsu no son solo para personas con problemas de salud, al contrario, el shiatsu es muy aconsejable como preventivo para el mantenimiento de un buen estado de salud y vitalidad, tanto en personas jóvenes como en mayores . También es muy aconsejable para acompañar procesos naturales de vida como el embarazo, el parto y su recuperación y el mantenimiento de la movilidad en personas de edad avanzada.
Entrenamiento corporal: También es muy útil como parte del entrenamiento en personas que quieran o necesiten sentir y conectar más con su cuerpo, como por ejemplo, actores, deportistas, etc.
El shiatsu nos hace tomar conciencia corporal, recuperando las zonas debilitadas y relajando las zonas tensas.
Esto, a medio plazo, cambia la actitud emocional y nos ayuda a desprendernos de pautas de vida patológicas causantes de enfermedad.
¿Qué se puede tratar con Shiatsu?
Efecto preventivo
Sus componentes principales son la Medicina Tradicional China como guía teórica y una mezcla de tratamientos orientales (estiramientos, conexiones energéticas y presiones sobre el sistema de meridianos) y de suaves movimientos y manipulaciones más propios de occidente.
En un tratamiento con shiatsu nos adaptaremos siempre a las necesidades del receptor utilizando las herramientas teóricas de la Medicina Tradicional China y sobre todo, la escucha del cuerpo a través del tacto.
La Medicina China y también cada vez más la Ciencia Occidental, corroboran que el cuerpo físico está totalmente influido y conectado a las emociones, actitudes e intenciones. Sintiendo emociones positivas y estando a gusto con nuestras intenciones y actitudes, el cuerpo físico tiende a estar más sano y más fuerte.
En un tratamiento de shiatsu utilizamos estiramientos, presiones y diversos tipos de contacto para crear armonía física, energética y mental y así, conseguir mejorar tanto el propio cuerpo, como sus emociones, actitudes e incluso intenciones (propósitos). Esto, a medio plazo, nos ayuda a desprendernos de pautas de vida patológicas causantes de enfermedad. teniendo así, un efecto preventivo importante
También se trabaja en camilla o en silla terapéutica.
El terapeuta de shiatsu hace presiones, estiramientos, conexiones y otras manipulaciones sobre las líneas energéticas (meridianos), puntos, articulaciones y tejidos con el fin de restaurar, activar o moderar la energía vital auto-regeneradora del propio receptor.
El propósito es obtener una mejora en el proceso y enseñar al cuerpo a confiar en sus propios recursos auto-curativos.
La experiencia suele ser agradable, suave, profunda y muy relajante.
Toda la sesión dura aproximadamente de 50 a 60 minutos.
Para realizar un buen tratamiento se recomienda hacer una sesión semanal durante cuatro o cinco semanas y luego ir espaciándolas según mejoría .
Para un buen mantenimiento y prevención se aconseja realizar una sesión mensual.
Desde sus inicios en el siglo XX, el shiatsu ha sido reconocido por su eficacia en la regulación del sistema nervioso autónomo y el alivio de tensiones posturales crónicas, integrándose poco a poco en el ámbito de la salud y el bienestar.
En un tratamiento con Shiatsu, aprovechamos la experiencia de la Medicina Tradicional China para clasificar y determinar lo que hay que hacer, pero la fuerza principal de nuestro sistema es el sentir y actuar a través del tacto.
Un tratamiento con Shiatsu se realiza con el receptor vestido con ropa cómoda y sobre un futón (fino colchón de algodón tradicional japonés) en el suelo.
¿Listo para explorar el Shiatsu?
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